Telegram hiện có 430 triệu người dùng hoạt động hàng tháng trên toàn cầu (Statista, 2024), trong đó 15% tài khoản từng gặp vấn đề bảo mật theo báo cáo của Cybersecurity Ventures (2024). Tài khoản Telegram bị hack thường xảy ra do thiếu biện pháp bảo vệ 2FA hoặc đăng nhập từ mạng Wi-Fi công cộng không an toàn.
Trong bài viết này Thủ Thuật Telegram sẽ hướng dẫn bạn cách lấy lại tải khoản Telegram khi bị hack cũng như 5 cách thiết lập bảo mật tài khoản Telegram của bạn.
Trường hợp tài khoản Telegram bị đăng nhập trái phép

Telegram gửi thông báo tự động khi có phiên đăng nhập mới từ thiết bị lạ. Các dấu hiệu cho thấy tài khoản bị hack bao gồm:
- Nhận thông báo đăng nhập từ địa điểm không xác định
- Tin nhắn được gửi mà bạn không thực hiện
- Cài đặt tài khoản thay đổi bất thường
- Danh sách bạn bè hoặc nhóm bị thay đổi
Theo nghiên cứu của Kaspersky (2024), 78% trường hợp hack Telegram được phát hiện thông qua thông báo đăng nhập bất thường.
Cách đăng xuất Telegram từ xa khỏi thiết bị lạ
Để đăng xuất Telegram bị hack trên điện thoại và máy tính bạn hay xem hướng dẫn sau đây:
Trên điện thoại (Android hoặc iOS):
Telegram trên Android và iOS cho phép quản lý phiên đăng nhập từ xa thông qua menu cài đặt:
- Mở ứng dụng Telegram > nhấn biểu tượng ba gạch ngang (☰)
- Chọn Settings > Privacy and Security
- Nhấn Active Sessions > xem danh sách thiết bị đang đăng nhập
- Chọn Terminate All Other Sessions để đăng xuất toàn bộ thiết bị khác
Trên Telegram phiên bản Web hoặc Desktop
Telegram Web (web.telegram.org) và Telegram Desktop cung cấp giao diện quản lý phiên tương tự:
- Truy cập Telegram Web > nhấn Menu (ba gạch góc trái)
- Chọn Settings > Privacy and Security
- Nhấn Active Sessions > xem danh sách thiết bị
- Chọn Terminate All Other Sessions hoặc đăng xuất từng thiết bị cụ thể
Theo Telegram Support (2024), việc đăng xuất từ xa có hiệu lực ngay lập tức và kẻ tấn công sẽ mất quyền truy cập.
Trường hợp tài khoản bị hack không vào được
Trong trường tài khoản của bạn không còn có thể vào được. Hãy thử liên hệ với đội ngũ Telegram:
Liên hệ đội ngũ Telegram
Khi mất hoàn toàn quyền truy cập vào tài khoản Telegram, người dùng cần liên hệ bộ phận hỗ trợ qua trang web chính thức. Telegram Support xử lý trung bình 2-5 ngày làm việc cho các trường hợp hack tài khoản (Telegram FAQ, 2024).
Mẫu email liên hệ chuẩn:
Subject: Account Recovery Request – Phone Number +84xxxxxxxxx
Dear Telegram Support Team,
My name is [Tên đầy đủ], and I am writing to report unauthorized access to my Telegram account associated with phone number: +84xxxxxxxxx.
The account appears to be compromised as I cannot receive login codes or maintain access. I request immediate assistance for account recovery.
Contact email for correspondence: [email của bạn]
Date of suspected compromise: [ngày phát hiện]
Last known login location: [vị trí cuối cùng]
Thank you for your prompt assistance.
Best regards,
[Tên của bạn]

Tạo tài khoản Telegram mới
Telegram cho phép reset tài khoản thông qua tính năng “Forgot Password” khi không thể khôi phục. Quy trình bao gồm:
Bước 1: Nhập số điện thoại trên màn hình đăng nhập
Bước 2: Nhấn “Forgot Password” > chọn “Reset Account”
Bước 3: Tài khoản cũ sẽ bị xóa sau 7 ngày
Bước 4: Tạo tài khoản mới bằng cùng số điện thoại

Lưu ý: Việc reset tài khoản sẽ xóa vĩnh viễn toàn bộ tin nhắn, danh bạ và dữ liệu đã lưu trữ.
5 thiết lập giúp bảo vệ tài khoản Telegram tối đa
Tài khoản Telegram bị hack đang trở thành mối lo ngại lớn của nhiều người dùng. Hacker có thể lợi dụng tài khoản để lan truyền virus, đánh cắp thông tin cá nhân hoặc bí mật công việc quan trọng.
Các lỗi Banned/Chặn khác bạn cần phải xem
- Telegram Bị Banned | 2 Cách Mở Khoá Tài Khoản 78% Thành Công
- 4 Cách Vào Telegram Bị Chặn Tại Việt Nam Với 1.1.1.1, Proxy
- Telegram IOS Bị Chặn | Cách Vào Nhóm Ẩn Telegram Trên Iphone
- Cách Lấy Lại Tài Khoản Telegram Bị Hack Và Bật Bảo Mật 2FA
- Telegram Bị Lag | Nguyên Nhân Và Cách Khắc Phục Hiệu Quả
- Cách Khắc Phục Lỗi Telegram Load Video Chậm Cực Đơn Giản
Để tránh rủi ro tài khoản Telegram bị xâm nhập, các chuyên gia an ninh mạng đề xuất 5 biện pháp bảo mật thiết yếu dưới đây.
1. Kích hoạt xác minh hai bước (2FA)
Xác thực hai yếu tố là rào cản quan trọng nhất ngăn chặn Telegram bị hack. Tính năng này tạo thêm một lớp bảo mật ngoài mật khẩu thường.
Cách bật 2FA: Settings > Privacy and Security > Two-step Verification

2. Ẩn số điện thoại cá nhân
Số điện thoại công khai là cơ hội để kẻ xấu tấn công và làm cho Telegram bị hack. Giữ kín thông tin này là biện pháp phòng ngừa hiệu quả.
Cách ẩn số điện thoại: Settings > Privacy and Security > Phone number Privacy > Nobody

3. Hạn chế lời mời tham gia nhóm
Các nhóm độc hại thường là nơi phát tán link virus hoặc thực hiện các cuộc tấn công khiến Telegram bị hack. Chỉ cho phép danh bạ thêm vào group là cách bảo vệ tối ưu.
Thiết lập hạn chế lời mời: Settings > Privacy and Security > Invites > My contacts

4. Tắt tự động tải File
Tự động download file từ các nhóm có thể làm thiết bị nhiễm virus, tạo điều kiện cho Telegram bị hack.
Tắt tải file tự động: Settings > Data and Storage > Automatic Media Download > Tắt Using Cellular và Using Wi-Fi

5. Giám sát phiên đăng nhập hoạt động
Thường xuyên kiểm tra các session đăng nhập giúp phát hiện sớm dấu hiệu Telegram bị hack.
Cách kiểm tra phiên đăng nhập: Settings > Devices > Edit > Chọn biểu tượng dấu (-) để xóa các thiết bị lạ
Khi nhận được thông báo đăng nhập bất thường, hãy ngay lập tức vào mục Active Sessions để xác minh và xóa các thiết bị đáng nghi.

Lời kết
Việc áp dụng đầy đủ 5 biện pháp bảo mật trên sẽ giúp tài khoản Telegram của bạn được bảo vệ tối đa khỏi các mối đe dọa hack. Hãy thực hiện ngay hôm nay để đảm bảo an toàn thông tin cá nhân và dữ liệu quan trọng.